Dans son plan de prévention, EKP ASSOCIES vous propose la formations professionnelle continue 

Prévention des troubles musculo-squelettiques au travail

 

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Public visé : Toute personne ayant un poste nécessitant de rester statique sur un bureau ou autre pendant plusieurs heures et pouvant amener des déformations de la posture ou des troubles musculo-squelettiques.


Tarif :

Frais de formation : 30€/h/stagiaire
(possibilité d'intégrer à votre plan de développement de compétence interne)

Frais administratif : 100€/convention

 

Durée : 7 heures

 

Objectifs :

  • Préventions des troubles musculo-squelettiques liés aux habitudes de travail et des arrêts de travail
  • Lutte contre la pénibilité au travail

 

Contenus de la formation :

Module 1 : POSITIONNEMENT – ANALYSE DES BESOINS (1H)

  • Analyse de son poste de travail et de ses habitudes de la journée
  • Evaluer sa mobilité/souplesse à l'aide de tests adaptés

Module 2 :  APPORTS PRATIQUES ET THEORIQUES (5h)

  • Apprentissage d'exercices de relaxation/étirements
  • Apprentissage aux troubles musculo-squelettiques et leurs conséquences

  Module 3 : BILAN

  • Evaluation pratique des exercices enseignés
  • Questionnaire de connaissances pratiques (QCM)

 

Dates et lieu : Au sein de votre entreprise sur demande

Nous pouvons également vous recevoir sur site : 

1) à la salle Jean Lempereur, 59620 Aulnoye-Aymeries

2) à la Salle Nicolas Ladrière, rue Roger bataille, 59570 La Longueville

3) au Complexe sportif Pierre de Coubertin, 59600 Maubeuge

 

Type d'enseignement : Présentiel

 

Effectifs et Accessibilité : 6 à 16 stagiaires/session de formation

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Nous contacter en cas de besoin d'accessibilité pour un participant

 

Inscription : Via le formulaire de contact sur notre site (cliquez ici) ou inscription en ligne ici

Date limite d'inscription : 30 jours avant le début de la session sélectionnée

 

Moyens et méthodes pédagogiques :

Exercices pratiques

Apports théoriques

Travaux de groupe

 

Renseignement :

Par mail ici

Mise à jour le 29 octobre 2024